Ja, je haar wassen met blokzeep kan: het wordt er proper van. Maar gewone zeep is basisch, dus niet zuur, en dat kan je merken aan stroef of pluizig haar: een hogere pH kan volgens haaronderzoekers meer wrijving tussen haren geven.

Een shampoo bar is de betere vaste keuze. Die ziet eruit als zeep, maar is een vaste shampoo met andere reinigers. In onze productinformatie over shampoo bars vind je zulke formules. Je hoeft dus geen gewone zeep te gebruiken omdat je liever een blokje dan een fles kiest.

Kijk dus eerst waarvoor zo’n blokje gemaakt is, niet naar de kleur of hoe mooi het op het zeepbakje ligt.

Haar wassen met blokzeep: waarom kan het stroef aanvoelen?

Klassieke zeep wordt gemaakt van vetten of oliën met een basische stof, legt DermNet uit. De pH geeft aan hoe zuur of basisch iets is. In een onderzoek uit 2014 op de Indiase markt hadden 53 van de 64 onderzochte zepen een pH van 9 tot 10. Gavazzoni Dias en collega’s noemen een pH van 5,5 voor de hoofdhuid en 3,67 voor de haarschacht, het haar zelf. Die zepen zitten daar flink boven. Een basische pH kan het haaroppervlak sterker negatief elektrisch laden. Daardoor kunnen haren meer tegen elkaar wrijven, wat de buitenste schubbenlaag kan beschadigen en haarbreuk kan bevorderen. Bij shampoo boven pH 5,5 beschrijven de auteurs ook meer kans op wrijving en pluis, waarbij ze bespreken wat pH kan doen, niet wat één wasbeurt bij jou veroorzaakt.

Wat doet een shampoo bar anders dan zeep?

Bij een shampoo bar met zeepvrije reinigers komt de waskracht niet uit klassieke zeep op basis van verzeepte oliën. DermNet noemt zulke synthetisch gemaakte reinigers syndets. Die kunnen op een pH van 5,5 worden ingesteld. Ze vormen geen zeepaanslag en spoelen daardoor goed af.

Dat is voor mij het interessante aan vaste shampoo: ik kan een blokje kiezen zonder mijn haar met gewone zeep te wassen. De vorm lijkt hetzelfde, de reiniger is anders.

Volgens onze productinformatie gebruikt Lunavia Sodium Cocoyl Isethionate, een reiniger op basis van vetzuren uit kokosolie. In de HappySoaps Totally Coco Nuts-shampoobar zit Sodium Coco-Sulfate, een schuimende reiniger op basis van kokosvetzuren. Onze productpagina’s vermelden geen pH van de afgewerkte bars.

Die lange namen hoef je niet uit het hoofd te leren. Ik wil vooral weten of ik een shampooformule of klassieke zeep vastheb. Wil je de ingrediëntenlijst leren lezen? Bekijk dan hoe je zeep zonder zeep herkent.

Welke shampoo bar past bij welk haar?

Ik begin bij het haartype waarvoor de formule bedoeld is. Dat maakt kiezen overzichtelijker. Volgens de productinformatie kun je deze richtingen uit:

• Droog of krullend haar: de Lunavia-bar voor droog of krullend haar is sulfaatvrij.
• Normaal haar: Lunavia heeft een aparte shampoo bar voor normaal haar.
• Vet haar: er is ook een Lunavia-formule voor vet haar.
• Eén bar voor haar en lichaam: de HappySoaps 2-in-1 Shampoo & Body Wash Bar is een vaste shampooformule, geen klassiek zeepblok.

Toch zeep gebruikt? Wat doe je daarna?

Na gewone zeep is een conditioner een goed idee. Gavazzoni Dias en collega’s raden na shampoo met een hogere pH een conditioner met lage pH aan. Wat conditioner toevoegt, lees je in shampoo bar en conditioner: heb je ze allebei nodig? Bekijk ook ons assortiment conditioners.

Laat je bar na gebruik uitlekken en drogen, zoals de productinformatie aangeeft. Zo blijft hij stevig en gaat hij langer mee. Lees waarop ik let bij een zeepbakje kiezen, of bekijk de zeephouders.

Bronnen

• Gavazzoni Dias M.F.R. e.a. — Kan de pH van shampoo het haar beïnvloeden? (2014).
• Tarun J. e.a. — Onderzoek naar de pH van zepen en shampoos (2014).
• DermNet, dermatoloog Amanda Oakley — Zepen en reinigers (1999; pagina nog online in 2026).
• plasticvrij.be — Shampoo bars: productinformatie (2026).